Ma routine soin visage avec Paima Beauté

Je vous retrouve après un long moment d'absence sur le blog en espérant que cela vous fera plaisir. Pour ce nouvel article, j'ai décidé de vous parler d'une méthode de soin visage avec la marque Paima Beauté que j'ai découvert il y a plus d'un mois maintenant et que j'ai pu tester. Je peux donc enfin vous en parler plus en détail puisque je vous en avais déjà parler rapidement sur mes différents réseaux sociaux.

→ Il s'agit tout simplement de la méthode du layering que j'avais déjà pour habitude de faire mais en utilisant d'autres produits...

Ces gestes que je fais avant d'aller me coucher

Pour réussir à avoir une bonne nuit de sommeil, il est important d'avoir quelques petits gestes qui vous permettront de vous mettre au lit de bonne humeur mais surtout qui vous aideront à vous endormir en toute tranquillité...

 → Découvrez dans cet article tous ces petits gestes que je fais avant d'aller me coucher et quelques conseils pour vous aider à vous endormir à votre tour...

Avoir une bonne hygiène de vie passe aussi par le sommeil, veuillez à respecter le nombre d'heure de sommeil recommandé, à savoir minimum 7 heures pour un adulte. Trop peu, vous serez encore fatiguée mais sachez que encore plus, vous le serez toute autant... Veuillez également à respecter les signaux d'endormissement qui vous indiqueront à quel moment aller vous coucher.